Monille ihmisille jääminen järjestetty ei ole luonnostaan tulevaa. Yleensä ihmisten on muodostettava hyödyllisiä tapoja ja pysyttävä niissä. Ja lopulta alat nähdä elämäsi yhdistyvän. Työskenteletkö vielä sen parissa? Tässä on viisi tapaa saada elämäsi järjestykseen ja raiteilleen.
Suunnittele etukäteen ja kirjoita asiat ylös
Ensinnäkin hanki a suunnittelija . Jos sinulla ei vielä ole suunnittelijaa (tai et käytä sitä säännöllisesti), elämäsi muuttuu ikuisesti! Suunnittelijan avulla voit suunnitella etukäteen, mutta se antaa sinulle myös ilon siitä, että voit merkitä asioita pois aikataulustasi, kun saat ne valmiiksi.
Näet helposti tärkeitä tapahtumia, syntymäpäiviä ja lomapäiviä sekä muita tulevan viikon ja kuukauden asioita.
Fyysinen suunnittelija on tärkeä, vaikka sinulla olisi jo kalenteri puhelimessasi tai muissa digitaalisissa laitteissa. Tutkimus osoittaa, että paperisuunnittelija on tehokkaampi kuin digitaalinen suunnittelija. Miksi? No, se on vähemmän häiritsevää yhdelle. Et ole vaarassa napsauttaa monia ilmoituksia, jotka todennäköisesti ilmestyvät samanaikaisesti. Kirjoitat myös asioita ulos, mikä auttaa sinua muistamaan asiat paremmin.
Mainitsimmeko, että suunnitelmien kirjoittaminen paperille auttaa myös vähentämään stressiä? Se on melkein kuin eräänlaista meditaatiota ja yksin vietettyä aikaa, asioiden järjestämistä ja pohdintaa.
mikä on kuvasuhde elokuvassa
Valittavana on valmiita suunnittelijoita, joissa on erilaisia malleja, tai bullet-päiväkirjat, joissa kaikki luominen on sinun. Meidän suosikki suunnittelijamme on Päivän suunnittelija . Vannovamme sen nimeen. Haluatko tietää, toimiiko heidän mallinsa sinulle? Voit kokeilla sitä ennen kuin ostat sen tässä .
Jos totuttelet kirjoittamaan kaiken suunnittelijaan tai kalenteriin, tulet kiittämään itseäsi myöhemmin. Sinun ei tarvitse enää unohtaa syntymäpäiviä tai myöhästyä kokouksista, jotka olet sovittanut kuukautta etukäteen. Se on täydellinen ensimmäinen askel elämäsi järjestämiseen.
Laittaa tavaroita pois
Tämä näyttää selvältä vinkiltä, mutta monet ihmiset eivät noudata sitä. Oikean ja erityisen kodin antaminen kaikelle on ensimmäinen askel kohti järjestynempää oloa. Et kuluta tuntiakaan kuulokkeiden tai laturien etsimiseen, koska tiedät tarkalleen missä ne ovat – heidän kotinsa.
kuinka kirjoittaa fantasianovelli
Kun tavarat säilytetään oikein, kotisi, toimistosi, autosi jne. tuntuu 10 kertaa puhtaammalta. Voit tietysti aloittaa pienestä yhdestä huoneesta tai tehtävästä kerrallaan. Lopulta sinulla on kodit kaikelle ja alat tuntea olosi paljon organisoidummaksi.
Sen sijaan, että odottaisit, kunnes asiat karkaavat hallinnasta, alat vähitellen tyhjentää kotisi kokonaan. Paras tapa ratkaista tämä on aloittaa alueilla, joita käytetään eniten (esim. auto, keittiö, kylpyhuone jne.). Tämä tapa auttaa sinua myös näkemään suuremman kuvan, sotkua, joka sinulla saattaa olla tai ei. Asiat, joilla ei ole koteja tai tiloja, joihin mennä, voivat joutua harkitsemaan uudelleen. Tarvitaanko niitä oikeasti? Tämä johtaa seuraavaan vihjeeseen.
Älä kerää
Ei, et tarvitse niitä kenkiä, joihin et ole edes koskenut 5 vuoteen. Tyhjennys voi aluksi tuntua vaikealta, koska et halua luopua asioista varmuuden vuoksi. Lupaan kuitenkin, että kun teet niin, tunnet olosi heti paremmaksi.
Organisaatio elämässäsi alkaa järjettömyydestä ja tarpeettomien asioiden hamstraamisesta. Erinomainen tapa päättää, pitääkö jokin asia vai ei, on miettiä, oletko käyttänyt niitä viimeisen kolmen vai kuuden kuukauden aikana. Jos ei, et todennäköisesti tarvitse sitä. Jos sinulla on jotain, jota et usko käyttäväsi tai tarvitsevasi seuraavan kolmen tai kuuden kuukauden aikana, heitä se roskiin.
Marie Kondolla on loistava menetelmä ja hän jopa selittää sen yksityiskohtaisesti Netflix-sarjassa. Kondo sanoo, että sinun on ensin kuviteltava ihanteellinen elämäntapasi, olipa kyseessä sitten pelkkä välttämättömyys tai talo täynnä asioita, jotka tuovat sinulle iloa. Marie Kondo väittää, että kun todella katsot kaikkea mitä sinulla on, saatat huomata, että et enää rakasta niitä.
Jos edelleen rakastat esineitä, säilytä ne ja vaali niitä. Säilyttämällä vain asiat, jotka todella merkitsevät sinulle jotain, voit tehdä tilaa niille rakastetuille esineille ja muille rakastamillesi asioille.
Tee se nyt
Viivytteleminen ei ole koskaan jotain, joka kannattaa sinun eduksesi. Asioiden lykkääminen vain mahdollistaa niiden muodostumisen ja niiden tekemisen myöhemmin muuttuvan vaikeammaksi. Asioiden tekeminen niiden eteen auttaa pääsemään elämästäsi stressiin. Sen sijaan, että antaisit asioiden kasaantua ja menettäisit jotain prosessissa, sinulle jää puhdas ja järjestetty tila.
Tiedät jo, että lopulta joudut laittamaan asiat pois, joten miksi et vain menisi eteenpäin ja tekisi sitä? Se on helpommin sanottu kuin tehty, mutta 30 sekunnin ylimääräinen laittaminen astianpesukoneeseen sen sijaan, että annat sen kasaan, säästää paljon enemmän aikaa tulevaisuudessa, kun pesuallas on täysin täynnä.
Bloggaaja ja organisaatioguru Sarah Ever After kertoo sen sanoiksi täydellisesti. Joten jos lykkään sitä, saattaa näyttää siltä, että valitsen helpomman tien, mutta itse asiassa päädyn vain sotkuun katsomaani ja kompastun ja suutun - ja lopultaTäytyy vielä laittaa tavarat pois.
Luo viikoittaisia tehtäväluetteloita
Istu alas viikon alussa kynä ja paperin kanssa ja mieti kaikkea, mitä haluat saada valmiiksi perjantaihin mennessä. Pysy ajan tasalla luettelosta ja varmista, että tarkistat asioita päivittäin. Jos viikoittainen lista tuntuu liian ylivoimaiselta, voit myös luoda päivittäisen tehtävälistan.
Tämä on loistava idea pitkäaikaisiin tai lyhytkestoisiin tehtäviin ja auttaa sinua myös ajanhallinnassa. On olemassa erilaisia menetelmiä tehtäväluetteloille ja siten erilaisia työkaluja. Useimmat ihmiset haluavat kirjoittaa luettelot ja nähdä ne paperilla. Jos tämä taktiikka ei ole sinua varten, puhelimellesi on monia sovelluksia, joita voit tehdä digitaaliset tehtävälistat , yhtä hyvin.
Jos tehtäväluetteloiden kirjoittaminen on sinun juttusi, tässä on joitain hienoja malleja ja menetelmiä, joita suosittelen.
- Seuraa prioriteettejasi ja muita tehtäviä, aterioita, veden saantia, tärkeitä aikoja ja harjoittelua
- Yksinkertainen päivittäinen tehtävälista koko viikolle
- Erottele tärkeimmät tehtävät ja tehtävät, jos sinulla on aikaa
- Seuraa, kenelle sinun täytyy soittaa ja lähettää sähköpostia, minne sinun on mentävä ja mitä elintarvikkeita sinun on ostettava
- Pysy ajan tasalla melkein kaikesta kuntoilutehtävistä askareisiin
- Seuraa kaikkia tapojasi – hyviä ja huonoja
- Ja vain muutamia yksinkertaisia, mutta söpöjä tehtäväluetteloita, joita voit muokata
Toivottavasti nämä vinkit auttavat sinua järjestämään elämäsi. Onko muita vinkkejä ja temppuja hyvien tapojen muodostamiseen elämäsi järjestämiseksi? Kerro meille kommenteissa!
askeleita pelisuunnittelijaksi
