Jos luet tätä artikkelia, ymmärrät täysin sosiaalisen median voiman, mutta miksi niin monet meistä pelkäävät kääntää kameraa ympäri ja jakaa näkemyksemme maailmasta?
Lukemalla monien radikaalien naisyritysjohtajien Instagram-syötteitä löydät vain kuvia heidän lapsistaan ja täydellisesti suodatettuja kuvia ystävistä ja perheestä. Miksi on niin haastavaa jakaa aito itsemme? Miksi me yksilöinä välttelemme kameraa? Onko se epäonnistumisen pelko? Mitä meidän on tehtävä voittaaksemme nämä mentaaliset esteet, jotta voimme ilmentää todellista itseämme ja edistääksemme maailmaa?
Naisina olemme valitettavasti tottuneet olemaan jatkuvan valvonnan alaisena, ja se alkaa jo pienestä pitäen. Vanhempamme ja opettajamme käyttivät tietämättään emotionaalista manipulointia kannustaakseen hyvään käytökseen. Vaikka heidän tarkoituksensa olivat oikeassa paikassa, kun hoitajamme sanoivat, että olisin niin ylpeä sinusta, jos… ja olen surullinen, jos et…. opimme alitajuisesti, että meidän vastuullamme on vaikuttaa ja hallita ympärillämme olevien emotionaalista tilaa.
Neljäkymmentä vuotta eteenpäin ja aikuiset naiset pelkäävät postaamista sosiaalisessa mediassa, koska muut saattavat ymmärtää heidän tarkoituksensa väärin tai tehdä virheellisen oletuksen sisällöstä. Jatkamme pelaamista pienellä ja pidättelemme ainutlaatuisia havaintojamme ja ymmärryksiämme kokemalla uudelleen lapsuuden ohjelmointimme.
Kuinka päästä yli henkisestä esteestä
Ensinnäkin meidän on hyväksyttävä, että emme voi hallita sitä, miten muut näkevät meidät. Vapauta nämä rajoittavat ajatukset. Itse asiassa heidän käsityksensä meistä paljastaa enemmän heidän luonteestaan kuin meidän. Tästä johtuu vanha sanonta, satuta ihmisiä satuttaa ihmisiä. Voimme nähdä ja arvostaa muissa vain sitä, mitä näemme ja arvostamme itsessämme. Jos jaat videon ja joku ajattelee siitä huonosti, voimme turvallisesti olettaa, että hän kokee negatiivista itsepuhetta ja voimme katsoa häntä empatialla ja myötätuntoisesti. Uistelukommentteihin on helppo eksyä, joten älä edes katso niitä.
Toiseksi meidän on normalisoitava virheet. Niitä tapahtuu. Jos haluamme jokaisen yksityiskohdan olevan oikein, emme koskaan edisty. Täydellisyys on hyvän vihollinen, ja pyrkimyksemme täydellisyyteen vain hidastaa yleistä edistymistämme. Paina vain julkaisupainiketta ja jatka eteenpäin. Reshma Saujani, perustaja ja toimitusjohtaja Tytöt, jotka koodaavat ja Brave Not Perfect -kirjan kirjoittaja, rohkaisee meitä lähettämään tarkoituksella matalan panoksen sähköposteja, joissa on kirjoitusvirheitä harjoituksena virheiden normalisoimiseksi.
Kokeile ja huomaa sisäisen vuoropuhelun, jonka koet yksinkertaisen kirjoitusvirheen ympärillä. Tämä yksinkertainen toiminta paljastaa tarpeettoman ahdistuksen muiden käsityksistä kykyjemme ja arvomme suhteen.
Haluaisin jättää sinulle viimeisen ajatuksen: maailman täytyy kuulla viestisi. Kyllä, sinun.
Ei ole uusia ideoita, on vain uusia tapoja viestiä niistä. Joten mene ulos ja aloita se Instagram tili. Kirjoita se blogi. Aloita YouTube-kanava. Kerro meille näkemyksesi kiinteistöistä, opetukseen ja koulutukseen, äitiydestä, kumppanista tai sinkkuna olemisesta, tekniikasta ja liiketoiminnasta, aitoudesta. Jaa viisautesi maailman kanssa, jotta voimme oppia sinulta. Haluamme viettää sen ajan kanssasi.
Onko sinulla henkinen este tai jumissa olo ? Jaa ajatuksesi ja kommenttisi alla.
