Nauti japanilaisesta shabu-shabu-ateriasta kotona tällä yksinkertaisella, käytännön reseptillä.
kuinka monta unssia litrassa viiniäSuosituin
Opi parhailta
Yli 100 luokassa voit hankkia uusia taitoja ja hyödyntää potentiaaliasi. Gordon RamsayRuoanlaitto I Annie LeibovitzValokuvaus Aaron SorkinKäsikirjoittaminen Anna WintourLuovuus ja johtajuus deadmau5Elektroninen musiikkituotanto Bobbi BrownMeikki Hans ZimmerElokuvien pisteytys Neil GaimanTarinankerronta Daniel NegreanuPokeri Aaron FranklinTexas Style Grillausmahdollisuus Misty CopelandTekninen baletti Thomas KellerRuoanlaittotekniikat I: Vihannekset, pasta ja munatAloittaaMikä on Shabu-Shabu?
Shabu-shabu on eräänlainen japanilainen nabemono (hot pot ruokalaji), joka koostuu vihanneksista, jotka tarjoillaan kiehuvassa vedessä tai dashissa, ja ruokalaji paperiohuita naudanlihaviipaleita, jotka ruokailijat kokevat heittämällä sitä veteen syömäpuikoillaan. Shabu-shabu tarkoittaa japaniksi 'swish swish', ja ruokalaji on todennäköisesti peräisin Osakasta 1950-luvulla. Pöydässä valmistetut keitetyt naudanlihat ja vihannekset upotetaan tyypillisesti kastikkeisiin. Kun kaikki liha ja vihannekset on syöty, udon-nuudelit voidaan lisätä liemeen.
Shabu-Shabu vs. Sukiyaki: Mikä on ero?
Shabu-shabu ja sukiyaki ovat molemmat japanilaisia hot pot -ruokia, joilla on erilaiset keittomenetelmät. Sukiyaki valmistetaan keittämällä ohuita viipaleita naudanlihaa öljyssä, lisäämällä sitten varastoa, soijakastiketta ja sokeria sekä vihanneksia. Shabu-shabu varten kastat lihan mennessäsi sen sijaan, että kypsennät sen kerralla.
5 suosittua Shabu-Shabu -ainesosaa
Shabu-shabu -ravintoloissa tarjoillaan tätä ruokaa erilaisilla vihanneksilla ja mausteilla.
- Naudanliha : Ohut viipaloitu hyvin marmoroitu naudanliha, kuten ribeye, ulkofileetä tai wagyu, on suosittu lisäys shabu-shabu. Valmiiksi leikattua naudanlihaa on tyypillisesti saatavana aasialaisista ruokakaupoista. Viipaloi ohut naudanliha kotona yrittämällä pakastaa se kiinteäksi (noin 30 minuuttia), ennen kuin viipaloit kahdeksan tuuman paksut nauhat terävimmällä veitselläsi.
- Sienet : Shiitake-sienet ja enoki-sienet lisäävät makua shabu-shabuun.
- Vihannekset : Lisää vihreitä, kuten napakaalia ja shungiku (krysanteemivihreät). Negi (pitkä vihreä sipuli) ja porkkanat ovat myös suosittuja vihannesvaihtoehtoja.
- Kastikkeet kastamalla : Ponzu-kastike käytetään tyypillisesti vihannesten kastamiseen ja kovaa kumia (Japanilainen seesamikastike) lihalle - molempia voit ostaa aasialaisista ruokakaupoista tai tehdä kotona. Mukauta kastelua lisäaineilla, kuten ohuiksi viipaloitu kampasimpukat, raastettu daikon, seesaminsiemenet ja shichimi togarashi (Japanilainen mausteinen mauste).
- Nuudelit : Lisää udon-nuudelit, ramen-nuudelit tai valkoinen riisi liemeen, kun olet valmis liha ja suurin osa vihanneksista.
Klassinen japanilainen Shabu-Shabu-resepti
sähköpostiresepti0 arviota| Arvostele nyt
Tarjoilee
4Valmistusaika
30 minKokonaisaika
1 tuntiKokkaus aika
30 minAinekset
- 1 pala kombu (kuivattu rakkolevä)
- 1 14 unssin pakkaus keskikovaa tofua, leikattu 1 tuuman kuutioiksi
- ½ pään napakaali (tai korvike bok choy), karkeasti hienonnettu
- 1 negi-sipuli tai purjo, viipaloitu diagonaaliin 1 tuuman paloiksi
- 1 porkkana, puhdistettu ja ohuiksi viipaloitu
- 4 shiitake-sieniä, varret ja neljännekset
- 1 punta ohuiksi viipaloitu, hyvin marmoroitu naudanliha
- Ponzu-kastike, tarjoiltava
- Seesamikastike tarjoilua varten
- Raastettu daikon-retiisi, tarjoilua varten (valinnainen)
- Shichimi togarashi, palvella (valinnainen)
- 2 ohuiksi viipaloitua kampasimpukkaa tarjoilua varten
- Höyrytetty riisi tarjoilua varten
- Aseta ruokapöydälle a donabe (Japanilainen savipannu) tai hollantilainen uuni, joka on täytetty vedellä kannettavan polttimen päällä.
- Aseta kombu veteen ja anna kiehua keskilämmöllä. Ennen kuin vesi alkaa kiehua, poista kombu ja hävitä se. Säädä lämpöä tarvittaessa pitämään matala haudutus.
- Järjestä leikatut vihannekset yhdelle lautaselle ja liha toiselle. Järjestä mausteet (ponzu-kastike, seesamikastike, retiisi, scallions) yksittäisiin ruokiin tarjoamalla jokaiselle ruokailijalle omat mausteensa, puoli höyrytettyä valkoista riisiä ja syömäpuikot.
- Lisää vihannekset ja tofu liemeen muutama pala kerrallaan, jotta pannun ylikuormitus ja lämpötilan lasku eivät esty. Tofun ja vihannesten kypsyminen kestää noin 3–5 minuuttia.
- Kypsennä naudanliha yksi viipale kerrallaan, heiluttamalla lihaa liemessä, kunnes se alkaa vain rusketa, noin 10 sekuntia.
- Siirrä keitetty siivu kulhoon riisiä ja syö heti.
- Kun kaikki liha ja vihannekset on kypsennetty, tarjoile jäljellä oleva liemi kulhoissa siemaillaksesi.
Tule paremmaksi kokiksi MasterClassin vuotuinen jäsenyys . Hanki pääsy eksklusiivisiin videotunneihin, joita kulinaarimestarit, kuten Niki Nakayama, Gabriela Cámara, kokki Thomas Keller, Yotam Ottolenghi, Dominique Ansel, Gordon Ramsay, Alice Waters ja muut, ovat opettaneet.