Oletko koskaan saavuttanut tavoitetta ja tuntenut olosi tyhjäksi sen jälkeen? Tai ikään kuin koko kokemus olisi antiklimaktinen – niin muodostunut mieleesi, että olet varma, että se ratkaisee jotain tai saa sinut tuntemaan tietyn tavan, vain saavuttaaksesi tavoitteen tai saadaksesi asian ja ajatellaksesi, Se on hienoa, luulisin. Mitä seuraavaksi?
Tavoitteiden sanan kuuleminen, varsinkin kun uusi vuosi ja uudet lupaukset ovat tulossa, on melkein yhtä yleistä kuin hengittäminen. Tavoitteet kietoutuvat elämämme jokaiseen nurkkaan, aina siitä, kuinka pitkät haluamme ripsien olevan, millä autolla ajamme ja ovatko ajatuksemme rauhallisia. Opetamme jopa lapsiamme työskentelemään kohti tavoitteita, näennäisesti nuoremmasta iästä lähtien.
Plussaa on, että tavoitteiden käsite tarjoaa helpon kommunikoinnin, joka auttaa meitä ymmärtämään toisiamme ja jopa pitämään meidät menossa samaan suuntaan. Jos esimerkiksi kuulut neljän hengen myyntitiimiin ja esimiehesi kertoo, että tavoitteena on saavuttaa vähintään 100 000 dollarin tulot ensimmäisen vuosineljänneksen loppuun mennessä jaettuna tasan tiimin jäsenten kesken, tiedät, että sinä ja tiimitoverisi jokaisen on maksettava vähintään 25 000 dollaria tuloja 31. maaliskuuta mennessä. Yksityiskohdissa voi olla eroja, kuten mitä lähestymistapaa käytät tai ylitätkö vähimmäismäärän, mutta suuressa kuvassa parametrit ja haluttu tulos ovat selvät. kaikille.
Tavoitteiden haasteena, joko henkilökohtaisesti tai kollektiivisesti, on, että ne ovat usein tyhjiä. Jos ulkopuolista, kiiltävää esineen kaltaista asiaa halutaan vain asian itsensä vuoksi – koti, suhde, voitto – ei ole ihme, ettei sen saaminen tai saavuttaminen tuo täyttymisen tunnetta. Hankittava asia voi näyttää tai kuulostaa upealta, mutta sen takana ei ole todellista sisältöä tai sen halua, joten tarvitsemme aina enemmän, parempaa ja suurempaa.
Ja silti tunnemme itsemme tyhjiksi.
Vaihtoehto
Tarkoittaako se siis, että meidän ei pitäisi siirtyä elämässä eteenpäin - olla parempia ja tehdä paremmin?
Ei lainkaan. Se on vain, että yksityiskohdat ja sen tapa ovat hieman erilaisia, ja ne vaativat ajattelun ja näkökulman muutoksia.
Katso ensin sisälle, älä ulos.
Ajattele kokemuksia ja ihmisiä, älä asioita.
Keskity visioon, tarkoitukseen ja toimintaan.
Nämä ovat pieniä mutta tehokkaita säätöjä, jotka todennäköisesti vievät sinut haluttuun tulokseen ja tarjoavat rikkaamman, täydellisemmän kokemuksen kaikkialla.
Näkemys
Ikivanha viisaus kertoo meille, että ilman näkyä ihmiset hukkuvat. Ihmisinä on tärkeää tietää, että elämän väistämättömät vaikeudet ovat väliaikaisia ja paremmat päivät ovat edessä. Haluamme parantaa ja kasvaa, vaikka se olisikin suhteellisen vähäistä, emmekä pysähtyä.
Olemme ja teemme paremmin ymmärtämällä eron muodon (ulkoinen, kuten uusi puhelin, promootio tai kehon ulkonäkö) ja sisällön (sisäiset tilat, kuten ilo, rauha ja hyväksyntä) välillä. Visio tarkoittaa, että keskitymme sisältöön. Näemme mielellämme haluamamme tuloksen ja hyödynnämme luovia kykyjämme tuntea, aistia ja kokea sen sisäisesti niin, että se on olemassa ja on meille jo todellista – kauan ennen kuin sen muoto ilmestyy.
Joten jos tavoitteesi on pudottaa 40 kiloa vuonna 2019, näe ja tunne itsesi tuossa painossa mielessäsi ja sydämessäsi. Miltä sisälläsi tuntuu tietää, että kehosi on terveempi ja vahvempi? Pystyäksesi pukeutumaan vaatteisiin, jotka sopivat nyt notkeaan vartaloasi ja tunnet olosi kauniiksi? Nautitko askeleesi keveydestä ja siitä huolettomasta vapauden tunteesta, jonka kehosi saa liikkuessaan?
Se on näkemyksesi, ja voit palata siihen kerta toisensa jälkeen, kunnes todellisesta, mitä tunnet siitä sisälläsi, tulee todellinen kokemus siitä ulkopuolelta.
Tarkoitus
Tässä yhteydessä aikomus on mielen ja sydämen toiminto, joka toimii yhdessä.
Sinulla ei ole vain tavoite, jonka mielesi ilmaisee, että haluat saavuttaa, vaan se liittyy myös johonkin merkitykselliseen, jonka kanssa sydämesi on mukana.
Saatat esimerkiksi haluta olla armollisempi itsellesi, viettää enemmän aikaa rakkaansa kanssa tai keskittää enemmän aikaasi, energiaasi ja taloudellisia resurssiasi muiden palvelukseen. Tai saatat aikoa suurempia, tuntea tönäisyyttä sisältä luoda jotain ainutlaatuista tai astua ulos mukavuusalueeltasi jakaaksesi lahjasi maailman kanssa näkyvämmällä tavalla.
Aikomus näyttää ja tuntuu myös sitoutumiselta vaikeina aikoina: tielläsi putoaa jatkuvasti esteitä, koet epäilystä ja mietit, oletko hullu, koska sinulla on visio alun perin, ystävät tai perhe rohkaisevat sinua luopumaan siitä tai lannistavat suoraan sinä ja niin edelleen. Mutta näkemyksen ja aikomuksen toivo ja vahvuus, jotka on sidottu yhteen – mielen ja sydämen kietoutuminen – auttavat sinua ylläpitämään ja pitämään sinut valmiina ottamaan vielä yhden askeleen kohti visiosi toteuttamista maailmassa muiden nähtäväksi, tuntetavaksi ja kokemiseksi. sinä.
Toiminta
Kun olet muodostanut visiosi ja asettanut tavoitteesi, olet paremmin valmistautunut toimiin.
Kulttuurimme arvostaa tekemistä yli kaiken muun ja opettaa meille, että toiminta on ensisijainen tapa saada haluamamme. Meidän on työskenneltävä kovasti, kiire ja edettävä sen eteen, työnnetään ja pakotetaan se olemassaoloon tarvittaessa.
Mutta näin ei istuta asioita, jotta ne kasvavat. Jos sinulla on auringonkukansiemeniä ja haluat korjata auringonkukat joskus myöhemmin, älä työnnä siemeniä kylmään, kovaan maahan ja vaadi niiden kasvamista. Sen sijaan odotat myöhään kevääseen, kunnes maa on lämmin ja valmistele maaperä. Istutat siemenet aurinkoiseen paikkaan, lannoitat ja kastelet ne antamalla heille sen, mitä he tarvitsevat kasvaakseen. Sinulla on visio mahdollisesta auringonkukansadosta, mikä on väistämätöntä, jos olet ottanut askeleita, joiden tiedetään tuottavan auringonkukankasveja onnistuneesti.
ero tuorejuuston ja mascarponen välillä
Sama koskee sitä, mitä haluamme tuoda kokemukseemme. Valmistelemme sisämaata ja kylvämme siemenen visiolla ja tarkoituksella, ja sitten ryhdymme toimiin, jotka luonnostaan johtuvat siitä prosessista ja tukevat sitä. Yleensä on jonkin verran aikaa, joka sallii kasvun ja kehittymisen, mutta sadonkorjuu tulee luonnollisena seuraavana askeleena, jos sitä hoidetaan ja annetaan kukkia.
Jos olet jo asettanut tavoitteesi vuodelle 2019, sinun ei välttämättä tarvitse hylätä niitä. Tutustu niihin uudelleen nämä ajatukset mielessäsi. Saatat huomata, että ne sopivat sinulle edelleen keskustelemiemme säätöjen ja muutosten ansiosta, tai sinulla voi olla kokonaan uusia ideoita.
Missä tahansa oletkin prosessissasi, iloista luomista. Ja täyteläistä ja kaunista uutta vuotta.
Jos visiosi ja aikomuksesi on elää tarkoituksesi ja intohimosi mukaisesti täysin uuden vuoden aikana ja olet valmis tuomaan ne elämääsi, ota yhteyttä. Varaa ilmainen selkeyspuhelu Kristenin kanssa saadaksesi selville, kuinka hän voi auttaa sinua tekemään niistä todellisia sinulle, sisältä ja ulkoa.
