Kun olet oppinut aloittavat balettivaiheet, kuten pliés, relevés ja arabeskit, voit tarttua petollisen yksinkertaisen näköiseen vaiheeseen, joka vaatii paljon harjoittelua saadakseen oikean: piruetti.
SuosituinOpi parhailta
Yli 100 luokassa voit hankkia uusia taitoja ja hyödyntää potentiaaliasi. Gordon RamsayRuoanlaitto I Annie LeibovitzValokuvaus Aaron SorkinKäsikirjoittaminen Anna WintourLuovuus ja johtajuus deadmau5Elektroninen musiikkituotanto Bobbi BrownMeikki Hans ZimmerElokuvien pisteytys Neil GaimanTarinankerronta Daniel NegreanuPokeri Aaron FranklinTexas Style Grillausmahdollisuus Misty CopelandTekninen baletti Thomas KellerRuoanlaittotekniikat I: Vihannekset, pasta ja munatAloittaaHyppää osioon
- Mikä on Pirouette?
- Kuinka tehdä Pirouette 5 vaiheessa
- Lisätietoja
- Lisätietoja Misty Copelandin MasterClassista
Mikä on Pirouette?
Piruetti (ranskalainen kääntämiseen) on yksinkertainen balettikäännös, jossa balerina pyörii 360 astetta yhdellä jalalla. Piruetteja voidaan tehdä ulkopuolella , kun pyörität pois tukijalasta, tai sisällä , kun pyörität kohti tukijalkaa. Kun aloitat piruetin, voit aloittaa toisesta, neljännestä tai viidennestä sijasta, vaikka neljäs on yleisin ja paras valinta aloittelijoille.
Vaikka yksi piruetti on loistava aloitusvaihe, se on myös perustava liike kokeneemmille balettitanssijoille. Kun olet oppinut yhden piruetin, olet paljon paremmin valmistautunut monimutkaisempiin vaiheisiin, jotka rakentuvat siihen - kaksinkertaisista piruetteista kolminkertaisiin piruetteihin fouetteiksi.
Kuinka tehdä Pirouette 5 vaiheessa
Tässä ovat vaiheet täydelliseen piruettiin:
- Mene paikalleen . Aloita neljännestä sijainnista varmistaaksesi, että tunnet itsesi tasapainoiseksi ja vakaana. Molempien jalkojesi tulisi olla suorat. Etuosan käsivarren valinta riippuu koreografiavaatimuksista. Esimerkiksi, jos koreografia vaatii, että oikea jalkasi pysyy kehosi edessä, vasemman käsivartesi tulisi olla ulospäin edestäsi. (Jos suoritat freestyle-peliä, valinta on sinun tehtäväsi.)
- Tee taitettuna . Pliés, ranska taivuta , ovat yksinkertainen liike, jossa taivutat polvillasi ilman, että kantapäät lähtevät maasta. Piruettisi tulisi aloittaa plié: llä, jotta saat vauhtia nousta piruettiin. Opi tekemään plié oppaastamme täältä.
- Työnnä retiré-asentoon . Aloita vuorosi työntämällä takajalkasi pliéstä. Kun työnnät pois, vedä itsesi retiré -asentoon (jota kutsutaan myös passéiksi), jossa toinen jalka on maassa demi-pointessa (tai full pointe, jos sinulla on pointe-kenkiä), ja toinen jalka on vedetty että jalkasi koskettaa tukijalan polvea.
- Vuoro . Pidä retiré -asentoasi ja anna kehosi pyöriä täydellisessä käännöksessä käyttämällä vauhtia, että työnnät pois takajalalla. Tasapainon säilyttämiseksi pyörimisen aikana on elintärkeää, että huomaat, mikä on käytäntö, jossa valitset paikan, jota katsot kääntämisen aikana, vain ottamalla silmäsi pois paikasta ja napsauttamalla päätäsi takaisin. Spotting auttaa pitämään pään ja silmät suuntautuneina, mikä estää sinua huimaamasta tai näyttämästä kiillottamattomalta pyörittäessäsi. Kun havaitset, varmista, että pääsi suorittaa käännöksen ennen kuin kehosi tekee - tämä paitsi auttaa myös välttämään huimausta, mutta antaa sinulle myös hieman ylimääräistä vauhtia.
- Käänny viimeistelyasentoon . Pitääksesi piruettisi tyylikkäänä, pysähdy hallitusti ja palaa lähtöasentoon - useimmiten tämä on neljäs asema. Maali on se, mitä yleisö muistaa eniten, joten muista harjoitella tätä ilman, että näyttäisi huimaukselta tai tasapainolta.
Mielenkiintoisia Artikkeleita
