Vuonna Sinkkuelämää jakso Naisen oikeus kenkiin , Carrie Bradshaw kohtaa ajatuksen, että menestys on varattu naimisissa oleville ihmisille, joilla on lapsia. Hän ilmoittaa aikovansa mennä naimisiin itsensä kanssa. Monet sologamiaa harjoittavat liikkeet tekevät.
Mutta mitä on sologamia? Ja mitä se tarkoittaa?
Katsotaanpa liikettä kohti kumppanuutta itsesi kanssa ja miltä sologamian harjoittaminen näyttäisi.
Mikä on sologamia?
Vuonna 2019 Vogue-haastattelussa Emma Watson kuvaili itseään 'itsekumppaniksi'. Hän käytti termiä kuvaamaan, kuinka hän ei pyrkinyt kumppanuuteen, vaan keskittyi sen sijaan 'treffeilleen'. Termi 'sologamia' ei todellakaan eroa paljon.
Toisin kuin yksiavioisuus tai jopa polyamoria, sologamiaa määräävä henkilö on ennen kaikkea omistautunut rakastamaan itseään. Tämän ajatuksen ei ole tarkoitus edistää itsekkyyttä ja narsismia. Sen sijaan se edistää itserakkautta keskittyen parantamaan ja ihailemaan itseäsi. Se ei myöskään tarkoita, että sinun pitäisi nähdä itsesi täydellisenä nykyisessä muodossasi. Kasvun varaa on varmasti, kuten kaikissa suhteissa. Sen sijaan se keskittyy rakastamaan itseäsi nykyisessä muodossasi ja hyväksymään, että sinulla on kyky kasvaa yksilönä.
Itserakkaus tulee monissa muodoissa. Voit viettää yön sisällä sen sijaan, että lähtisit ulos ystävien kanssa, kun sinulla ei ole sosiaalista energiaa. Saattaa myös näyttää siltä, että päätät jatkaa mestariasi, koska haluat investoida itseesi ja uskoa, että voit kehittyä paremmaksi.
Ei ole yhtä tapaa rakastaa itseäsi. Mutta klo tämän itsehoidon juuret ja itsemyötätunto on itsensä ymmärtämistä. Sinun täytyy varata aikaa oppiaksesi tuntemaan itsesi paremmin. Tutki, kuka olet yksilönä. Selvitä, mikä sytyttää sisälläsi intohimoisen kipinän. Päätä, kuka haluat olla, ja mieti, kuinka voit sovittaa tulevaisuuden itsesi sen kanssa, kuka olet nyt.
Ihmiset menevät naimisiin ja sitten eroavat koko ajan. Mutta hyvässä tai pahassa, rikkaiden tai köyhien puolesta, et voi jättää itseäsi.
extra light vs extra virgin oliiviöljy
Voit seurustella harjoittaessasi sologamiaa
On niin helppoa antaa identiteettisi kääriytyä kumppanisi identiteettiin. Ennen pitkää et muista, kuka olit ennen heitä. Kaikki mitä teet, teet yhdessä. Tuntuu, ettei sinulla ole edes erillisiä ystäväryhmiä tässä vaiheessa. Tunnet olevasi eksyksissä, kun et ole heidän lähellään.
Läheinen suhde voi muuttua nopeasti läheisriippuvuuteen, jos et ole varovainen.
Mutta joku, joka harjoittaa sologamiaa, vie aikaa pysyäkseen yksilönä. He voivat olla onnellisesti kumppani parisuhteessa, mutta he eivät anna itsensä eksyä parisuhteeseen.
Menetkö kirjaimellisesti naimisiin itsesi kanssa?
Kun puhut naimisiinmenosta itsesi kanssa, et voi tarkoittaa kirjaimellisesti, vai mitä?
Vaikka et voi mennä laillisesti naimisiin itsesi kanssa (verojen ilmoittaminen yhdessä itsesi kanssa olisi vain hieman monimutkaista), joillakin sologamiaa harjoittavilla ihmisillä on symbolinen seremonia. Useimmat ihmiset eivät mene täyttä yhdeksää jaardia ostamaan hääpukua ja juhlapaikkaa 500 hengelle, mutta pieni juhla tai osoitus kiintymyksestäsi itseäsi kohtaan ei ole liian tavallista.
Kshama Bindu meni naimisiin Intian ensimmäisissä sologamisissa häissä. Hän suoritti monia perinteisten hindulaisten häiden rituaaleja, mutta kutsui vain 10 läheistä ystävää ja perheenjäsentä.
Hän ei ole ensimmäinen henkilö, jolla on sologamiset häät. Vuonna 1993 suuhygienisti ns Linda Baker Los Angelesissa ilmoitti olevansa kyllästynyt odottamaan 'tapahtumaketjua, joka johtaa [hääkakun' nauttimiseen. Niinpä hän kutsui seitsemänkymmentäviisi ystävää katsomaan, kuinka hän meni naimisiin itsensä kanssa, ja hänestä tuli 'hänen oma ihana aviomies'.
Tapoja symboloida sologamista avioliittoasi
Monilla yksiavioisilla ihmissuhteilla on symboleja itse hääpäivän lisäksi suurin osa naimisissa olevista käyttää häänauhaa symboloimaan heidän loputonta sitoutumistaan kumppaniinsa. Entä jos saisit itsellesi lupaussormuksen? Se, että sinulla on pieni merkki, joka muistuttaa itseäsi rakastamisesta, vaalimisesta ja itsestään huolehtimisesta, ei vaikuta niin huonolta ajatukselta.
Jos olet jo naimisissa jonkun kanssa ja nimetön sormesi on varattu, sinulla voisi olla pieni riipus, jota käytät joka päivä muistuttamaan itseäsi, että ansaitset myös rakastaa itseäsi. Et ole riippuvainen kumppanisi rakkaudesta täyttääksesi kuppisi. Sinulla on sisälläsi kaikki rakkaus, jota tarvitset ylläpitääksesi itseäsi.
Tapoja harjoitella sologamiaa
Sinun ei tarvitse järjestää jättimäistä hääseremoniaa tai julkaista kaikkialla sosiaalisessa mediassa yksityiskohtia päätöksestäsi harjoittaa sologamiaa. Itsestäsi huolehtiminen ja itsensä näkeminen täydellisenä ja täydellisenä ihmisenä voi alkaa ilman fanfaaria. Vietä aikaa itsesi kanssa menemällä ulos illalliselle yksin. Selvitä, mitä rakastat tehdä ja mikä tekee sinusta. Olet ainoa henkilö, jota et voi koskaan leikata pois elämästäsi, joten on tärkeää, että rakastat henkilöä, jonka näet peilistä.
kuinka kirjoittaa hyvä elämäkerta toisesta
Tietyllä tavalla me kaikki voisimme hyötyä pienestä sologamiasta. Olitpa jo solmussa kumppanisi kanssa tai olet onnellisesti sinkku, on tärkeää tunnistaa muut ihmiset, eikä suhteesi heihin määrittele sinua. Vain sinä voit tehdä sen.
