Ihostasi huolehtiminen ei ole helppoa, varsinkin kun pinnan alla tapahtuu paljon asioita, joita emme näe.
Jos huokosesi tukkeutuvat talista, se voi johtaa muihin ongelmiin, kuten akneen, joten on erittäin tärkeää, että ne pysyvät puhtaina ja puhtaina.
Mitä teet huokosille, jotka ovat tukkeutuneet kovasta talista?
Talitulppa syntyy, kun ylimääräinen tali muodostuu follikkeliaan ja kovettuu aiheuttaen aknen muotoja ja ihottumia. Tämän follikkelin puhdistamiseksi on olemassa muutamia vaihtoehtoja, kuten ihon hellävarainen kuorinta ja johdonmukaisen ihonhoitorutiinin kehittäminen.
Tukkeutuneet huokoset voivat olla houkuttelevia poimimaan, mutta teet ihollesi vain enemmän haittaa, jos yrität tätä.
Tämä opas näyttää turvallisimman ja tehokkaimman tavan korjata kovan talin tukkeutuneet huokoset sekä kuinka estää niiden muodostuminen tulevaisuudessa.
Mikä on Hard Sebum?
Jokainen, joka tietää ihonhoidosta, olisi kuullut talista ennenkin, sillä tämä öljyinen aine on monien ongelmiemme syy.
Aivan ihon pinnan alla ovat rauhaset, jotka tuottavat talia, mutta kasvoillasi ne ovat erittäin keskittyneitä, minkä vuoksi tällä alueella on eniten ongelmia.
Kun tali kehittyy, se kohoaa karvatupeita ympäröivien huokosten läpi ja päätyy lopulta ihon pintaan.
voitko kasvattaa paprikaa niiden siemenistä
Tämän öljyn tarkoitus on pitää ihosi kosteutettuna ja suojata sitä aggressiivisilta tekijöiltä ja elementeiltä, mutta se ei aina saa talin määrää oikein.
Rauhaset, jotka eivät tuota tarpeeksi talia, johtavat kuiva iho , ja ne, joilla on liikaa, voivat aiheuttaa rasvaisia ihovärejä.
Lisäksi, kun tämä seerumi kerääntyy follikkeliaan, se voi alkaa kovettua ja aiheuttaa tukoksen tai tukkeutumisen huokosissa, joka tunnetaan myös nimellä talimainen filamentti .
Nämä talifilamentit voivat olla tarpeeksi ärsyttäviä yksinään, ja kun ne täyttyvät bakteereista ja kuolleista ihosoluista, ne aiheuttavat aknea, tummia läiskiä ja huokosia, jotka näyttävät suuremmilta kuin ne ovat.
Ihmiset olettavat usein, että nämä tukkeutuneet huokoset ovat mustapäitä, ja yrittävät poistaa ne sellaisenaan aiheuttaen vain lisää vahinkoa.
Tukkien tyypit
Ihotulppia löytyy yleensä otsasta, leuasta ja nenästä, mutta ne voivat kehittyä missä tahansa kasvoissa. Saatat kohdata kasvoillasi muutaman tyyppisiä tulppia, kun olet kokenut talitulpan, joista jokainen vaatii ainutlaatuisen lähestymistavan päästä eroon:
Valkopäät
Valkopää syntyy, kun talitulppa tukkii karvatupen kokonaan.
Kun kuhmu pysyy ihon pinnan alla, siihen kehittyy valkoinen pää täynnä mätä, joka näkyy ylhäältä.
Mustapää
Mustapäät saavat mustan värinsä siitä, että tali on alttiina ilmalle ja muuttuu mustaksi, ei siksi, että ne olisivat täynnä likaa.
Näitä esiintyy, kun talitulppa tukkii vain osittain karvatupen.
Akne, märkärakkulat ja näppylät
Näppylöitä syntyy, kun talitulppa tulehtuu ja näyttää pienenä vaaleanpunaisena kuhmuna.
Sieltä näppylästä voi kehittyä näppylä tai märkärakkula, mikä tarkoittaa, että se on täynnä mätä ja sillä on nyt punainen pohja, ja suurempia kutsutaan kystaiksi.
Keratiinitulpat
Keratiini on proteiini, joka sitoo karvatupet ja estää ihotulehduksia, ja se voi myös kerääntyä ja muodostaa tulpan, aivan kuten tali.
Ihmiset luulevat usein keratiinitulpat talitulpiksi, mutta ne ovat täysin erilaisia.
Talitulppien puhdistamisen vaiheet
Tuore ja ihana nainen pesemässä kasvonsa
Jos epäilet löytäneesi talitulppia kasvoiltasi, paras asia, jonka voit tehdä, on jättää ne rauhaan.
Älä koskaan yritä poistaa niitä tai napata pistoketta, koska ne todennäköisesti tulehtuvat ja tulehtuvat, mikä johtaa lisäongelmiin.
Parasta, mitä voit tehdä talitulpille, mukaan lukien niiden ehkäisy ja hoito, on pitää kasvosi puhtaina.
miten kasvatat persikkapuun
Päivittäinen ihonhoitorutiinia joka koostuu kasvojen puhdistuksesta ja kosteuttamisesta sekä lisätuotteista, joita haluat käyttää, varmistavat, että ihohuokosesi ovat kirkkaat ja kasvosi öljy- ja pH-tasot säädelty.
Kuorintavoiteet ovat tehokas puolustuslinja myös tukkeutuneita huokosia vastaan, kunhan se on hellävarainen koostumus, joka sopii ihotyyppillesi.
Voit kuoria päivittäin poistaaksesi kuolleet ihosolut, öljyn ja lian, joita ei välttämättä poisteta puhdistusaineella. Näin varmistat, että ihohuokosi ovat kirkkaat ja puhtaat.
Jos haluat viedä ihonhoitorutiiniasi entisestään, harkitse paikallisen hoidon, kuten esimerkiksi, lisäämistä salisyylihappo tai glykolihappoa seokseen.
Jotkut ihmiset saattavat hyötyä retinoidien, kuten tretinoiinin ja retinolin, käytöstä, joita molempia käytetään hoitoon akneen taipuvainen iho ja torjua ikääntymisen merkkejä.
Vinkkejä pistokkeettomana pysymiseen
Terve iho ei tapahdu yhdessä yössä, emmekä parhaallakaan tarkoituksella pysty hallitsemaan kehomme talintuotantoa. On kuitenkin joitain asioita, joita voit tehdä pitääksesi talifilamentit loitolla, joten tarkista nämä vinkit huokosten selkeyttämiseksi.
- Varmista aina, että olet pesenyt aurinkosuojan ja meikin pois päivän päätteeksi puhdistusaineella. Jos jätät tämän imeytymään huokosiin, öljy jää kiinni ja kovettuu.
- Älä koskaan jaa omaasi meikkisiveltimet tai tarvikkeita kenenkään muun kanssa ja puhdista ne säännöllisesti. Saatat levittää tietämättäsi öljyä ja bakteereja huokosihisi joka kerta, kun käytät niitä.
- Jos sinulla on kuiva iho, supisteiden ja muiden kovien tuotteiden käyttö on pahinta mitä voit tehdä. Kehosi menee ylikierrokselle ja tuottaa vielä enemmän talia yrittääkseen tasoittaa asioita, mikä aiheuttaa ylimääräistä öljyä ja tukkeuneita huokoset.
- Kun käyt suihkussa, pidä veden lämpötila haaleana eikä koskaan liian kuumana. Liiallinen lämpö voi saada ihon kuivumaan ja ärtymään, mikä lisää öljyntuotantoa ja tukoksia.
- Ennen kuin yrität kokeilla uutta aknehoitoa, keskustele ensin ihotautilääkärin kanssa. Nämä ratkaisut voivat olla ankaria, ja sinun kannattaa varmistaa, että käsittelet tukkeutuneita huokosia sen sijaan, että pahentaisit niitä.
- Älä koskaan poputa tai purista näppylöitä, mustapäitä, valkopäitä, aknea tai tukkeutuneita huokosia. Voit työntää tukosta alemmas, tulehtua ihosta ja aiheuttaa vaurioita, joita bakteerit voivat tartuttaa.
Milloin hakea apua
Vaikka iho-ongelmia, kuten talitukoksia, on houkuttelevaa hoitaa yksinään, voimme aiheuttaa ihollemme paljon haittaa. Jos olet huolissasi iho-ongelmista, on parasta kääntyä ihotautilääkärin tai lääkärin puoleen ja neuvoa, mitä tehdä seuraavaksi.
Ihotautilääkärit ovat koulutettuja ihonhoidon asiantuntijoita ja voivat auttaa poistamaan tukkeutuneita ihohuokosia turvallisesti ja vahingoittamatta.
He käyttivät uuttamiseen suunniteltuja erikoistyökaluja ja heillä on seurantatuotteita, joita voidaan käyttää vähentämään huokosten kokoa uudelleen.
Ihmisten, joilla on jatkuvia aknen ja näppylöiden ongelmia, tulisi kysyä neuvoa lääkäriltä, koska tämä liiallinen talintuotanto voi johtua useista syistä.
He voivat keskustella erilaisista hoidoista, kuten paikallisista voiteita, suun kautta otettavia lääkkeitä ja muita hoitoja, jotka auttavat sinua saamaan aknen hallintaan.
Puhtaammat, selkeämmät huokoset
Huokoset ovat alttiita kaikenlaisille ongelmille, ja parasta, mitä voimme tehdä niille, on pitää ne puhtaina ja kirkkaina.
Käytä aikaa päivittäisen ihonhoitorutiinin kehittämiseen, joka puhdistaa, kosteuttaa ja kuorii ihoa ja antaa huokosillesi parhaan mahdollisuuden pysyä vapaina tulpista ja tukkeutumisesta.
Aiheeseen liittyviä kysymyksiä
Tärkein osa ihonhoitoa on johdonmukainen rutiini, joka estää sellaisten ongelmien kuin tukkeutuneiden huokosten ja ihottumien esiintymisen.
Olemme vastanneet joihinkin usein kysyttyihin kysymyksiin parhaista toimenpiteistä auttaaksemme sinua kehittämään ihoongelmiisi sopivan.
Pitääkö minun tehdä kaksinkertainen puhdistus?
Kaksoispuhdistus on prosessi, jossa ensin puhdistetaan öljypohjaisella tuotteella ja sen jälkeen huuhdellaan pois kasvojen puhdistusaine.
Vaikka se voi olla tehokas kaiken öljyn, lian, meikin ja lian poistamisessa kasvoiltasi, jotkut ihmiset saattavat huomata, että näin perusteellinen puhdistus ei ole aina välttämätöntä.
Mitä eroa tonerilla ja supistavalla on?
Vaikka ne ovatkin jollain tapaa samanlaisia, suurin ero väriaineen ja supistavan aineen välillä on niiden sopivuus ihotyypille.
Ihmiset, joilla on rasvainen ja akneen taipuvainen iho, pitävät supistavampina ja kuiva- ja herkkäihoiset pitävät parempana hellävaraisempaa kasvoveden kosketusta.
Pitäisikö minun kuoria joka päivä?
Vaikka perinteisesti neuvoja oli kuoria vain kerran viikossa, ihotautilääkärit suosittelevat nykyään, että voit kuoria joka päivä vahingoittamatta.
Niin kauan kuin käytät ihotyyppillesi sopivaa hellävaraista kuorintaainetta, sinun pitäisi voida käyttää sitä päivittäin ihosolujen uudistamiseen ja kuolleiden ihosolujen poistamiseen.
