Tärkein Urheilu Ja Pelit Opas rullalautailuun: 7 vinkkiä parempaan risteilyyn

Opas rullalautailuun: 7 vinkkiä parempaan risteilyyn

Horoskooppi Huomenna

Olipa tavoitteesi hallita luistelutemppuja tai ajaa sujuvasti kaupungin kaduilla, on sinun tarpeisiisi sopiva rullalautailutyyli. Risteily on luistelutyyli, jota käytetään kuljettamiseen tai ratsastamiseen vapaasti maisemien katseluun.



Hyppää osioon


Tony Hawk opettaa rullalautailua Tony Hawk opettaa rullalautailua

Legendaarinen rullalautailija Tony Hawk opettaa sinulle, kuinka viedä rullalautailusi seuraavalle tasolle, olitpa sitten aloittelija tai ammattilainen.



Lisätietoja

Mitä risteily rullalaudalla on?

Risteily on luistelu tyyli missä ratsastajat ajavat pitkiä aikoja pysähtymättä tai tekemättä temppuja. Luistelijat voivat risteillä pitkiä työmatkoja tai vain tehdä rentouttavan matkan naapuruston läpi. Pitkät lautat ja risteilijät ovat ihanteellisia lautoja tälle luistintyylille, jota tyypillisesti esiintyy kadulla ja muilla maastoilla. Näillä lautoilla on laaja kansi ja akseliväli, jonka ansiosta luistelijat voivat matkustaa nopeammin, pidempään ja hallittavammin kuin tavalliset rullalaudat.

kuinka paljon viiniä on pullossa

Mikä on paras rullalauta risteilyyn?

Risteilijä on paras tyyppinen rullalauta, jota voi käyttää matkoilla lyhyillä matkoilla. Pidempi kuin tavallinen rullalauta, mutta lyhyempi kuin pitkälauta, risteilijätaulut ovat helposti ohjattavia keskipitkät laudat, jotka on suunniteltu risteilykaduille. Pitkät lautat ovat erinomainen valinta pitkälle, mukavalle ajamiselle. Heillä on suuremmat ja leveämmät pyörät kuin risteilijä, joten ne ovat vakaampia matkoille pitemmillä matkoilla ja epävakailla maastoilla.

kuinka leipoa naudan lyhyitä kylkiluita

7 vinkkiä risteilylle rullalaudalla

Risteily voi olla hyvä aktiviteetti aloittelijoille tai rentoille rullalautailijoille. Tutustu seuraaviin vinkkeihin, ennen kuin lähdet seuraavalle pitkälle matkalle:



  1. Valitse oikea levy . Risteilijöillä on laajemmat kannet kuin tavallisilla rullalaudoilla, yleensä yli kahdeksan ja neljänneksen tuumaa. Risteilijöissä on myös suuremmat pyörät, mikä tekee niistä loistavan valinnan nopeaan, lyhyen matkan risteilyyn. Suurempien pyöräkokojen ja paremman vakauden lisäksi risteilijöillä on myös pehmeämmät pyörät, jotka voivat helposti käsitellä karkeita pintoja. Cruiser-rullalautakannet ovat saatavana myös pienempinä kooina (ns. Mini-risteilijöinä), joita on helppo kuljettaa mukana.
  2. Valitse asenne . Rullalautailijat voivat valita risteilyn a säännöllinen asenne tai typerä asenne . Rullalautailijoiden tulisi valita asenne, joka saa heidät tuntemaan olonsa mukavimmaksi rullalautailun aikana.
  3. Käytä turvavarusteitasi . Oikea vaihde voi pitää sinut turvassa ja auttaa estämään loukkaantumisia. Käytä kypärää, oikeita kenkiä, rannesuojuksia ja polvisuojuksia suojaamaan kehoasi iskuilta.
  4. Opi jarruttamaan . Turvallisuussyistä oppiminen lopettamaan rullalauta on yksi ensimmäisistä tekniikoista, jotka sinun tulisi hallita. Oikea jalkajarru ja liukuminen ovat tärkeitä, koska ne voivat auttaa hidastamaan suuremmilla nopeuksilla ja suojaamaan sinua vakavilta loukkaantumisilta.
  5. Hallitse käännös . Asennostasi riippuen painosi siirtäminen varpaita kohti tai taaksepäin kantapääsi päin ratkaisee, käännytkö vasemmalle vai oikealle. Kääntyminen vaatii tasapainoa ja koordinaatiota, mikä sinun on autettava navigoimaan jalkakäytävillä, epätasaisessa maastossa tai esteissä.
  6. Harjoitella . Haluat harjoitella ratsastusta turvallisella ja tutulla alueella ennen kuin lähdet ulos kaupungin kaduille. Harjoittele perusliikkeitä, kuten työntöasentosi, jossa tasapainotetaan yhdellä jalalla samalla kun käytetään toista nopeuden nostamiseen. Harjoittele halkeamia, pikkukiviä ja muita esteitä. Sinun tulisi myös harjoitella putoamista, koska tietämys kuinka pudota oikein voi auttaa suojaamaan sinua vakavilta vammoilta.
  7. Ole kohtelias . Noudata tien sääntöjä alueellasi. Ennakoi liikkuvien ajoneuvojen tai pyöräilijöiden odottamatonta käyttäytymistä ja anna jalankulkijoille etuosa jalkakäytävillä. Noudata kaupunkisi liikennemerkkejä ja aja aina mahdollisimman turvallisesti.
Tony Hawk opettaa rullalautailua Serena Williams opettaa tennistä Garry Kasparov opettaa shakkia Stephen Curry opettaa ammunta, pallokäsittely ja pisteytys

Haluatko oppia lisää rullalautailusta?

Olitpa vain oppimisessa kuinka ollie tai valmis tarttumaan Madonnaan (vert temppu, ei laulaja), MasterClassin vuotuinen jäsenyys voi auttaa sinua löytämään itsevarmuuden pöydälläsi ainutlaatuisilla opetusvideoilla rullalautailulegenda Tony Hawkilta, katuluistelija Riley Hawkilta ja olympialaisten toiveikas Lizzie Armantolta.


Kalorilaskin